175°Deno担担麺に中毒者続出のワケは？口コミの真相と人気メニュー徹底解説
ゴマやラー油をふんだんに使用する担担麺は、カロリーが気になる方も多いはずです。一般的な目安として、「汁なし担担麺」は麺のボリュームとタレの油分により約750〜900kcal、「汁あり担担麺」はスープを全量摂取した場合で約800〜950kcal前後と推定されます。
少しでもヘルシーに楽しみたい場合は、「スープを飲み干さず適度に残す」「トッピングに水菜やパクチーを追加して食物繊維を補う」「追い飯の量を半分にする」などの工夫で、無理なく満足度を維持しながらカロリーを調整することが可能です。
