シミとそばかすの決定的な違いは？原因・見分け方と最新治療法
通院と並行して、あるいは初期段階の自宅ケアとして用いられるのが医療用外用薬や美白有効成分配合のスキンケアです。
なかでも「肌の漂白剤」と称されるハイドロキノンは、メラニン合成を司るチロシナーゼ酵素の働きを強力に阻害します。すでに沈着したメラニン色素を薄くする還元作用も持ち合わせているため、老人性色素斑やそばかすのケアに高い効果を発揮します。
一方で、ハイドロキノンには赤み、乾燥、かぶれといった副作用が出やすく、長期間の高濃度使用には「白斑（色素が抜け落ちて白くなる現象）」のリスクも伴います。皮膚科医の指導のもとで期間と濃度（通常2〜5%程度）を守って使用することが鉄則です。トレチノイン（ビタミンA誘導体）と併用し、肌のターンオーバーを促しながらメラニン排出を早める療法も広く行われています。
