治らない喉の違和感に上咽頭炎の市販薬はある？原因と自宅ケア法

治らない喉の違和感に上咽頭炎の市販薬はある？原因と自宅ケア法について詳しく解説いたします。専門家の見解をお届けします。

喉の違和感や咳払いが癖になっている場合、まずは上咽頭炎の症状セルフチェックを行い、自分の不調がどこから来ているのかを把握することが第一歩です。上咽頭とは、鼻の奥・口蓋垂（のどちんこ）の裏上方に位置する免疫器官で、呼吸を通じて吸い込んだウイルスや細菌が真っ先に付着する防御の最前線にあたります。

以下の項目に心当たりがないか、確認してみてください。

・喉の奥というより「鼻の突き当たり」が乾燥してヒリヒリ痛む
・痰が絡むのに、咳をしても吐き出せず喉にへばりつく感覚がある
・鼻水が喉へ垂れ込む「後鼻漏」が続き、無意識に咳払いをしてしまう
・朝起きた瞬間、喉の奥に強い乾燥感や張り付き感がある
・微熱や頭重感、首や肩のこり、倦怠感がすっきり抜けない

これらの不調が2週間以上続く場合、急性の上気道炎から「慢性上咽頭炎」へ移行している疑いがあります。上咽頭には自律神経が密集しているため、局所の炎症にとどまらず全身のだるさや頭痛を引き起こすケースも珍しくありません。